제니 가스 그녀는 폐경의 고통을 겪지 않으려고 노력한다.
그만큼 베벌리힐즈, 90210 52세의 졸업생이 인스타그램 화요일에 그녀의 헬스장 운동 영상을 공유했습니다. 영상에서 Garth는 무거운 웨이트를 들어올리고 기계 운동을 하는 등 운동을 열심히 하는 것처럼 보이지만, 그녀의 캡션에는 폐경이라는 “매일의 지뢰밭”이 새로운 신체적, 정신적 도전을 제시했다고 나와 있습니다.
“화요일 잘 보내세요 💛 정말 솔직하게 말씀드릴게요…” 가스는 솔직한 캡션을 시작했습니다. “최근 운동에 어려움을 겪고 있어요. 여행과 업무 일정, 신체 통증, 그리고 폐경은 신체적, 정신적으로 매일 지뢰밭이에요.”
그만큼 세 자녀의 어머니 그녀는 폐경과 통증 때문에 활동적인 삶을 유지하려는 의욕이 사라져서, 어쩔 수 없이 체육관에 가야 한다고 고백했습니다.
“이게 문제예요.” 그녀가 말을 이었습니다. “저는 강제로 운동함으로써 동기를 유지합니다. 운동을 하면 항상 기분이 좋아질 거라는 걸 알지만, 최근에는 제 몸이 때때로 저와 싸우는 것 같아요. 제 안에서 너무 많은 일이 일어나고 있고, 많은 변화가 일어나고 있다는 걸 잊고, 물론 제가 항상 제가 원하는 대로(또는 기대하는 대로) 느끼거나 수행할 수 있는 건 아니라는 걸 잊어요.”
“나는 나 자신에게 관대해야 한다는 것을 일깨워야 해요! 나는 내가 할 수 있는 최선을 다하고 있고, 그러면 기분이 조금 나아진다고 생각해요.”라고 그녀는 덧붙였다.
나이가 들면서 운동이 “도전”이 된다는 것을 인정한 후, Garth는 130만 명의 팔로워를 초대하여 운동 “팁과 요령”을 공유했습니다. “저도 우리 모두와 마찬가지로 그 팁과 요령이 필요합니다. 🙏🏻.”
Garth는 트레이너에게 “적당히 밀어주고, 인내심을 갖고, 내 아름답고 열심히 일하는 몸을 이해해줘서 고맙다. 💪🏻❤️”고 감사의 글을 남겼습니다. 그녀는 해시태그 “#IChooseMe #fitat50 #motivation”을 추가했습니다.
폐경을 겪은 많은 여성들이 자신의 경험을 공유하고 댓글 섹션에서 Garth의 솔직함을 칭찬했습니다. 한 팬은 “이 말을 들어야 했어요.”라고 부분적으로 댓글을 달았습니다. “저도 똑같아요!”라고 다른 팬은 썼습니다.
이번이 여배우가 자신의 폐경 여정에 대해 공개적으로 밝힌 것은 처음이 아니다. 그녀의 가장 최근 에피소드에서 나를 선택하세요 팟캐스트, 제목, “나는 선택한다…메리 클레어 하버 박사와 함께 폐경의 오명을 벗기다” 그녀는 폐경에 관한 모든 것을 이야기했습니다.
가스는 폐경을 “인생에 들어와 온갖 파괴를 일으키는 거대한 사이클론”이라고 설명했지만, 자신의 팟캐스트에서는 “폐경은 인구의 절반이 겪게 될 일”이라고 언급했습니다.
“저는 이 대화에 참여하게 되어 매우 기쁘고, 제 플랫폼을 사용하여 이 문제에 대한 오명을 벗기게 되어 기쁩니다. 여성으로서 이 문제에 대해 이야기하는 것을 부끄러워해서는 안 됩니다.”라고 그녀는 말했습니다.
“이 문제에 대해 이야기하지 않는 시대는 사라졌습니다!” Garth가 다음과 같이 썼습니다. 인스타그램 수요일에. “저는 이 대화를 확대하고 우리 여성 모두가 결국 겪게 될 일에 대해 공개적으로 토론하게 되어 기쁩니다!”
하지만 폐경은 최근 Garth가 겪고 있는 유일한 문제가 아닙니다. 그녀는 또한 슬픔에 잠겨 있습니다. 7월에 그녀의 친구이자 전 공연자는 섀넌 도허티, 53세로 사망 수행원 수년간의 암과의 싸움.
~ 안에 ET와의 인터뷰도허티가 죽은 지 약 2주 후, 가스는 레이첼 스미스의 죽음을 폭로했습니다. 그녀와 나머지 사람들은 어떻게 베벌리힐즈, 90210 캐스트는 무엇을 하고 있나요? 도허티의 죽음 이후.
“우리는 필요한 순간에 항상 서로를 위해 거기에 있습니다. 그게 무엇이든요. 우리는 단체 문자를 보내고 그냥 서로에게 전화를 합니다.” Garth가 말했습니다. “저는 전화를 끊었습니다. 이안(지링) 어젯밤. 우리는 형제 자매라서 매우 친해요. 설명할 수 없는 유대감이고 절대 깨질 수 없어요. 우리는 평생 서로 연결되어 있고 우리 모두 그것을 좋아해요.”
그녀는 “저는 켈리와 브렌다, 도나, 세 아미고가 웨스트 베벌리 힐스(고등학교) 복도를 함께 돌아다니던 초기 시절을 계속 떠올립니다. 그 추억은 최고이고, 저는 언제든지 그 추억을 볼 수 있어서 정말 행운입니다. 영원히 기념되고 정말 영광입니다.”라고 덧붙였습니다.
관련 콘텐츠:
