가수 Ferrugem은 두 달 만에 17kg을 감량한 후 얻은 삶의 질에 대해 이야기합니다. 그의 이야기를 확인해 보세요
이번주 목요일 17일 가수는 녹 EP를 발매하다 왕자의 유산: Rust가 Reinaldo를 노래합니다.. 이 프로젝트는 가수를 기리는 것입니다. 레이날도, 탑의 왕자. 레이날도 발견하는 일을 담당했습니다. 녹. 이로써 가수 활동 10년을 마친 이제 가수는 2019년 세상을 떠난 ‘왕자’를 추모한다.
뿐만 아니라, 녹 그는 경력의 정점을 경험하고 있습니다. 그는 지난 뮤지컬 페스티벌을 통해 나온 ‘최고의 목소리’ 중 한 명으로 꼽혔다. 리우데자네이루. 그리고 이것은 개인 생활에도 반영됩니다. 가수는 체중 감량 이후 다시 삶의 질이 좋아졌다고 강조했다.
엠 2020, 녹 130kg에 달하는 그는 당시 이미지가 걱정돼 살을 빼기로 결심했다. “처음에 36kg을 감량했는데 정말 살이 빠졌어요. 하지만 건강에 대한 그런 책임감은 없었어요. 처음에는 외모에 대한 걱정이 가장 컸어요. 좀 더 멋있어 보이고 싶었거든요. 즐거웠어요. 그 순간 건강식을 그만뒀다는 사실도 잊어버렸고, 헬스장도 그만뒀고, 좋아하던 달리기도 그만뒀더니 20kg 정도 쪘다”고 말했다.인터뷰에서 선언한 gshow.
그러나 4년이 지난 지금, 녹 받은 “귀 잡아 당김” 아내의, 타이스 바스콘첼로스. 그래서 그는 이번에는 자신의 건강을 생각하여 생활 방식을 바꾸기로 결정했습니다. 두 달 만에 파트너의 도움으로 가수는 이미 17kg을 감량했습니다.“저는 한시도 쉬지 않고 매일 헬스장에 다니고 있어요. 맛있게 잘 먹고 건강도 챙기면서 두 달 만에 벌써 17kg이 빠졌어요. 정말 행복한 것 같죠? 더 살아있다”결론.
