겨울 방학이 코앞으로 다가왔습니다. 우리가 기대하는 축제 분위기에도 불구하고 이 시기에는 종종 스트레스, 걱정, 불안이 가중됩니다. 다행히도 긍정적인 감정을 촉진하면서 부정적인 감정을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 훌륭한 도구가 있습니다. 이러한 도구 중 하나는 3주간의 블랙 프라이데이 딜을 진행하는 Headspace 정신 건강 앱입니다. 11월 12일부터 12월 4일까지, 당신은 반값으로. 이 구독 비용은 일반적으로 연간 $70이지만, 이 프로모션 기간 동안 연간 청구되는 $35의 비용으로 서비스에 액세스할 수 있습니다. 그리고 누군가에게 약간의 마음 챙김을 선물하기 위해(혹은 자신에게 선물하기 위해) 혼란스러운 명절보다 더 좋은 시간이 있을까요?
Headspace의 서비스에는 사용자에게 명상, 수면 도구, 마음챙김 및 일반적인 정신 건강을 돕는 기능이 있습니다. 전체적인 접근 방식을 통해 Headspace가 우리 회사 중 하나로 돋보이게 되었습니다. . 평론가인 Lawrence Bonk는 Headspace가 코스 전반에 걸쳐 진행 상황을 얼마나 잘 만들어냈는지, 그리고 모든 사용자가 개인의 두뇌에 가장 적합한 명상 지침을 찾을 수 있도록 다양한 강사 중에서 선택할 수 있는 기회를 높이 평가했습니다. 이 앱도 AI 처리를 받고 있습니다. Headspace는 사용자의 현재 과제에 가장 잘 맞는 명상과 활동을 추천하여 사용자에게 도움을 줄 수 있는 AI 동반자 Ebb를 출시했습니다.
이는 1년 구독이므로 이 플랜을 구매하기로 선택한 누구에게나 계속해서 제공되는 선물입니다. 더 행복한 두뇌를 갖는 것은 누구나 감사할 수 있는 선물입니다.
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