여름은 고온으로 유명하지만 계절에 수반되는 강렬한 비가 유명하여 건강에 직접적인 영향을 줄 수있는 문제가 발생합니다. 따뜻하고 축축한 기후로 모기의 확산 Aedes aegypti뎅기열 송신기는 증가하는 경향이 있으므로이 기간 동안 뎅기열 관리를 다시 제작하는 것이 중요합니다.
그러나 지금까지 시나리오는 2024 년보다 더 통제됩니다. 보건부에 따르면 지난 주에 발표 된 보고서에서 2024 년 같은 기간에 비해 지금까지 뎅기열의 경우 57.9% 감소했습니다.
여름 비 : 어떤주의를 기울여야합니까?
티아고 피치 릴로상 카밀로 드 상파울루 병원 네트워크의 일반 임상의는이 뜨겁고 습한 기간 동안 건강을 돌볼 수있는 10 가지 팁을 제공합니다.
1. 베바 물 : 신체 전체의 체액 손실로 인해 열은 증가하여 탈수 또는 일몰을 유발할 수 있습니다. 따라서, 일정한 물 소비로 잘 수분을 공급하는 것이 필수적입니다.
2. 태양으로부터 보호 : 가벼운 옷을 입고 선 스크린을 바르고 자외선에 장기 노출을 피하십시오. 이 모든 것은 햇볕, 조기 노화 및 피부암의 위험 증가에 기여합니다.
3. 폭풍과 홍수 지역 : 비가 오는 동안 권장 사항은 홍수로 고통받을 수있는 많은 지역을 피하는 것입니다. 폭풍은 종종 예측 가능하므로 변위를 계획하면 사고를 예방할 수 있습니다. 또한 홍수에 누적 된 물은 종종 박테리아, 바이러스 및 기생충을 가지고있어 렙토스피라증, 바이러스 및 위장관 감염과 같은 질병에 사람들을 노출시킵니다. 따라서 폭풍우 동안 나무 나 폴란드 밑에 머무르는 것을 피하는 것이 중요합니다. 특히 개방적이고 폐허가 된 지역에서 번개가 떨어질 위험이 있기 때문입니다.
4. 위생을 유지하십시오. 특히 오염 된 물이 오염 된 경우 손과 발을 철저히 씻고 축축하거나 더러운 피부로 입에 손을 대지 말고 바이러스 및 박테리아 감염의 위험을 줄입니다.
5. 사고를 조심하십시오 : 비가 많이 오면 환경이 자연스럽게 미끄러 져서 특히 노인의 낙상의 위험이 증가합니다. 타락한 잎과 젖은 표면은 위험한 함정이 될 수 있으므로이 시간에주의를 다시 구할 수 있습니다.
*출처 : 상 카밀로 병원 (SP)
